김종은 강사

옳음필라테스 & PT

강사 : 김종은

항상 겸손하게 더 많은 배움을 통하여 더 많은
것을 알려드리며 최고의 몸 상태를 유지할 수 있도록 도와드리겠습니다.

자격사항

* 기능성 및 재활 전문 강사

Stott Pilates Level 1_Intensive Course
 Stott Pilates   IMP (MatWork)
 Stott Pilates   IR (Reformer)
 Stott Pilates   ICAD (Cadillac)
 Stott Pilates   ICHR (Chair)
 Stott Pilates   IBRL (3Barrels-Ladder barrel, Arc barrel, Spine collector)


 Stott Pilates   Anatomy review, Posture analysis 기초 해부학


 Stott Pilates   Reformer & Cardio Tramp Barre Workout
 Stott Pilates   Rotational Disks on the Mat
 Stott Pilates   Toning Ball Workshop


PAFGYM 파프짐 필라테스 <Self Myofacial Course 근막 기능의 이해와 적용>
PAFGYM 파프짐 필라테스 <Band Training Course 쉽게 적용하는 소도구 트레이닝>


​CEY LAB <Ankle & Knee Joint Workshop 발목과 무릎 해부학, 기능평가 및 트레이닝>
CEY LAB <Spine & Shoulder Workshop 척추와 어깨 해부학, 기능평가 및 트레이닝>
CEY LAB <기능성 맞춤 트레이닝 Workshop>
CEY LAB <산전산후, 임산부 운동 Workshop>